Hipnosis e hipnosis de alerta activa para el rendimiento deportivo

Aumento de su rendimiento

La Psicología Cognitiva del Deporte combinada con la Hipnoterapia es un área por la que tengo una pasión particular y he recibido un entrenamiento excepcional por parte del corredor de ultramaratones y el investigador e investigador experto en este campo, Adam Eason . Puedes leer más sobre mis hazañas aquí en el blog o en mi sitio web The Simple Mindful Runner .

Ahora los expertos que trabajan con atletas de élite están de acuerdo en que el aspecto psicológico del rendimiento es tan importante como el aspecto físico. Solo tenemos que mirar la evidencia de esto por parte de personalidades deportivas que superaron el fracaso y la presión extrema para tener éxito. Rory Mcllroy en los maestros del golf en 2011, el gol de Stuart Pearce contra España en la Euro1996, Paula Radcliffe, plagada de lesiones, por nombrar solo algunos.

La hipnosis terapéutica se utiliza para superar hábitos, aumentar la motivación, reducir la ansiedad, lidiar con el dolor, todas áreas que pueden prestarse bien para apoyar un mejor rendimiento en el deporte.

No soy un entrenador deportivo, pero puedo ayudar a desarrollar la mentalidad y las habilidades psicológicas adecuadas para marcar una gran diferencia. Puedo mostrarle cómo le motiva el establecimiento de objetivos y cómo utilizar la hipnosis para su deporte en particular, utilizando los principios de la hipnoterapia para mejorar la capacidad deportiva y garantizar que la mente esté tan equipada y entrenada para cualquier evento deportivo como el cuerpo.

Entonces, ya sea que necesite trabajar para desarrollar el enfoque, mejorar la confianza y la fe, dejar de lado las distracciones, ser consciente, aprender a relajarse de manera efectiva y desarrollar la mentalidad de un mejor intérprete, estoy aquí para ayudarlo a superar esos muros.

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