Amanda J Mandry

Hipnoterapeuta clínico y terapeuta centrado en soluciones. Miembro del Consejo de Hipnoterapia del Reino Unido (UKHC)

Soy una hipnoterapeuta clínica certificada y practicante de programación neurolingüística (PNL) que ofrece hipnoterapia y terapia centrada en soluciones en Serón y el valle del Almanzora, en Almería, España. Estudiaba bajo Adam Eason (el principal hipnoterapeuta basado en la investigación y evidencia en el Reino Unido), en la Escuela de Hipnosis Terapéutica de Adam Eason . Aquí me capacité en diversas aplicaciones psicoterapéuticas, incluida la hipnoterapia basada en la evidencia, la terapia centrada en soluciones, PNL, Gestalt, Mindfulness y otras herramientas terapéuticas. Como practicante de la meditación Vipassana, reconozco los beneficios de la hipnoterapia basada en la atención plena para ayudar a reducir la ansiedad.

Soy miembro del Consejo de Hipnoterapia del Reino Unido, que garantiza que cumplo con sus códigos de ética y llevo a cabo un Desarrollo Profesional Continuo (CPD) para mantenerme actualizado con las últimas investigaciones y técnicas.

Uno de los mayores aprendizajes que he recibido es que no hay dos personas que presenten un problema (por ejemplo, ansiedad) de la misma manera. Todos son únicos, con sus propios matices de cómo experimentan y perciben su problema en función de un conjunto de creencias personales. Por esta razón, utilizo una variedad de técnicas que se adaptan a usted, porque un enfoque de "método única" simplemente no lo toma en cuenta como individuo.

He trabajado durante 23 años como profesora de primaria tanto en Gales como en Canarias. También tengo una diploma en Terapia que solía ayudar a los niños y / o sus padres durante las transiciones difíciles en la escuela. Además de ser una maestra con experiencia, soy madre de dos niños de primaria, por lo que comprendo los desafíos que pueden enfrentar algunos padres e hijos.

También soy un corredor entusiasta y desde que utilizo la autohipnosis como una parte normal de mi vida, la he aplicado a correr medias maratones y a hacer mejoras en la mente de mi corredor (más sobre esto en mi blog ).

De ascendencia galesa / irlandesa, nací y crecí en Gales y cuando era niña experimenté cosas maravillosas pero tenía mi parte de 'no encajar' en la escuela, y el 'sentirme como la oveja negra' es lo que me ha perseguido durante la mayor parte de mi vida, desde la escuela primaria, hasta la adolescencia y buena parte de mi edad adulta.

Después de la universidad hice un curso de terapia psicosomática integrativa con Francisco Bontempi en Tenerife y finalmente me separé de mis miedos e ilusiones que me estaban provocando ataques de pánico, baja autoestima, episodios depresivos y un profundo miedo a sentirme abandonado ... y lo superó.
 

A través de mis experiencias supe que mi camino es ayudar y apoyar a las personas que luchan por un mejor bienestar aplicando algunas de las técnicas psicoterapéuticas que he experimentado y profundizar en mi aprendizaje. Esto es lo que me llevó a estudiar hipnoterapia clínica. Para mí, no hay nada más gratificante que darles a los clientes un sentimiento de esperanza y empoderarlos con herramientas terapéuticas para que ellos también puedan ser libres y avanzar en sus vidas, con todos esos dragones salvajes bajo control.

Como madre, sé todo sobre los altibajos de la vida con los niños. Los niños aprenden cosas nuevas a diario y cambian continuamente. Como madre o padre, debe adaptarse a estos cambios y contener sus propios miedos e inquietudes. Realmente entiendo lo difícil que puede ser esto. También entiendo que como maestra durante muchos años, las demandas del plan de estudios significan que a los maestros que trabajan duros les resulta difícil apoyar lo suficiente a los niños y estudiantes con respecto a su salud mental y esto me preocupa. Mi objetivo es llegar y apoyar no solo a los adultos, sino también a los jóvenes (y padres) que están luchando con problemas personales.

¿Dormir insuficientemente (tanto para los adultos como para los niños), dejándote destrozado?
¿Demasiado estrés en la escuela o en el trabajo?
Créame, conozco esos sentimientos.
Pero realmente creo que siempre hay un camino hacia una vida más feliz y saludable.

Si desea un cambio para mejor en su vida, me encantaría ayudarlo y guiarlo para encontrar el camino hacia una vida llena de felicidad y vitalidad.

Me especializo en trabajar con:

ansiedad;

auto confianza;

manejo del dolor, incluido el dolor crónico y del parto;

mejor rendimiento deportivo y nervios de examen;

problemas que experimentan los niños y adolescentes.

También trabajo con una variedad de otros problemas, que incluyen:

Fobias y miedos

Insomnio
Perder peso

Dejar de fumar

Si desea entrenar y domesticar a esos dragones y caminar hacia su futuro sintiéndose más en control, más ligero y más libre, contácteme para una consulta gratuita de 30 minutos.